锻炼腹肌的好处（ ）。
A、拥有平坦、健壮的小腹;
B、能够流畅的旋转、抗旋、收缩以及保持稳定来支撑身体;
C、保护腹腔脏器;
D、维持腹压，稳定脊椎，骨盆
发布时间：2024-12-02 19:56:25
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答案：拥有平坦、健壮的小腹 ■能够流畅的旋转、抗旋、收缩以及保持稳定来支撑身体 ■保护腹腔脏器 ■维持腹压，稳定脊椎，骨盆
