试详细叙述传统运动养生都有哪些原则和要求？
试详细叙述传统运动养生都有哪些原则和要求？
发布时间：2025-09-27 05:31:03
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答案：【计分规则】: 强调动静结合（2分）具体叙述（3分） 运动适度，不宜过量（2分）具体叙述（3分） 舒适自然，循序渐进（2分）具体叙述（3分） 提倡持之以恒，坚持不懈（2分）具体叙述（3分）
