关于背部练习描述正确的是
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发布时间：2024-12-02 19:54:33
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由 题搜搜 官方老师解答 )
答案：男生主要以增肌为主，使背部肌肉更宽，更厚为了使背部看起来更饱满，应该以背部的大肌肉群向外侧扩展为主女生训练多以减脂塑形为主，以改善形体，刻画身体线条为目的
