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多元动作变异性的训练手段的特点

多元动作变异性的训练手段的特点

发布时间:2024-12-06 06:20:12
推荐参考答案 ( 由 题搜搜 官方老师解答 )
答案:(1)提高运动员的应变能力及其对复杂环境的预见能力
(2)提高实战中运动战术的应用能力
(3)提高运动技术与运动战术相匹配的运动机能能力
(4)提高比赛中面对面对突发事件的复杂反应能力
(5)提高变异技能的储备量,和掌握较为复杂的技术动作
(6)提高运动员灵敏性素质和时空感知能力
(7)是技能主导类和对抗性项群的主要练习手段
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