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【名词解释】体操运动负荷(体操)

发布时间：2025-11-22 22:57:11

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答案：体操运动负荷名词解释：体操运动员有机体在训练中所承受的生理负荷(或运动刺激)。运动负荷包括负荷量和负荷强度。具体地说,它包括训练时间;动作数量及训练密度和强度;动作难度和质量。体操运动负荷的特点是时间长、量大。