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何谓食品等值交换份?

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发布时间：2024-07-27 06:20:12

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答案：正确答案：食品等值交换份是用来进行食物交换的单位。凡食物所含蛋白质、脂肪、糖类及热能相似的食物归纳为一类,每类食物营养价值基本相等,在同一类中的不同食物彼此可以互相交换而不影响营养素的摄人量,用这种方法进行食物交换就称为等值交换份。常分为六大类:①粮谷类;②蔬菜类;③水果类;④瘦肉类;⑤乳、豆类;⑥油脂类。