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运动处方是健身活动者进行身体活动的指导性条款()
A、正确;
B、错误
发布时间:
2025-06-22 06:20:09
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对于体力活动水平较低、没有锻炼习惯的运动处方对象,首先从提升心肺功能的有氧运动处方开始,再逐步增加力量练习。
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